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20190117宮ケ瀬湖サイクリング

定休日にお仕事して準備は上々

お天気も晴天なのでえいやっと宮ケ瀬湖までシクロクロスでサイクリングに行ってきました



いままでクリップペダルで走ると左右の足の感じが違っていて違和感がいつもあったんだけど
いろんな自転車を乗ったおかげで少し気が付いたことがありました

仕事に行き帰りの固定車のチネリはフラットペダルなのですが
これで最近またいろいろ試しているうちに気が付きました

もちろんクリート位置をアジャストするのも大切な要因の一つだけど
漕ぐ位置によってその違和感に違いがあることに気が付いたのでした

つまりはサドルに前乗りした時と後ろの方で乗った時とで大きく違うことです

自転車によってシートチューブのアングルが違うのでそのことがある意味原因の一つになっているということです

チネリの固定車が一番アングルが立っていて、ロードバイク、シクロクロスバイクの順に寝ていきます

BBとサドルの位置関係が微妙にずれて漕ぐ足の動きに違いが出てくるものと思いました

ハンドルやステムとサドルの距離を調整してもあまり変わらない感じがしたのもこのことが原因なのかな

今回はサドルをほんの少し移動させ、クリートの位置を道すがらちょこちょこと何回か調整したことで
ずっとしっくりしたものになりました。

相変わらずピタッと同じような感覚ではありませんが、これは左右の足の長さの違いからくるものと考えて
この調整で少し行ってみようかな

まあ、人間の体なんて日毎に違ってくるんだから
まあまあのところくらいがいい感じなのかもしれないな~

サイクリングの方はお天気も良かったこともあってとってもいい感じでした

20190109シクロクロスでサイクリング

お休みでしたが午前中働いた後に
自宅から1時間ほどのお山の中にサイクリングしに行って来ました

肺の中身きれいにしてもらったような感じw



ブロックタイヤなのでそれほど速く走ったわけではないけど楽しかったよ

だいたい60Kmくらい走って来ました

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_2a9.jpg


シートポストをcinelliのセットバックしたものに、サドルをサンマルコのRegalEにしました

ウィッグルで半額くらいだったかな。なかなかいい感じだよ。
でももう少し細めなナロータイプがあったらなお良かったかな

20190105今夜もまたw



懲りずに行ってきました

33Cのブロックタイヤなので路面との抵抗もあってなんだか負荷装置付きの3本ローラーやっているみたいな感じです

20190104久しぶりの夜サイクリング



いきなりロードバイクで強度を上げすぎないようにシクロクロスバイクでまったりと夜サイクリングしてきました

まだディスクブレーキのあたりが付かないようでタイヤがロックしませんw

とくにリアブレーキは舗装路ではほとんど使うことがないので左手はとっても暇をしています

20190101近所の森を走ったよ

年末に思い立って藤沢のMARSHさんでKONAのJAKE The Snakeをゲットしました

ネジ切りのBBを探したらKONAのこのモデルとCinelliのZYDECOしかなくってカラーでKONAを選びましsた(笑)

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_29e.jpg

そして開けて元旦お天気も良かったので近所の森を走ってきました

20181127ヤビツ峠の麓サイクリング

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_28e.jpg


あまりに天気がよかったので超久しぶりに昼間のサイクリングに出かけました

久しぶりすぎてサングラスのレンズが夜用のレンズのまま外に出てしまいましたw

急いで交換していざ出発

お昼すぎからヤビツ峠を目指します

ちょっと風邪気味なのでまったりペースで

1時間ちょっとで伊勢原を抜けて秦野の善波峠にとうちゃこ

しかしながらここで脚を削られてしまい、体のコンディションもあって

ヤビツ峠を登る前にご馳走様状態ですw

峠の麓のコンビニの駐車場の隅でポンジュースを飲んでさぁ出発とは思いましたが

来ようと思えばいつでも来れるし体調を崩して働けないということは出来ないので、今回は勇気ある撤退です( ・∇・)

帰りも順調に走って帰宅、ジャージの洗濯とシャワーを済ませお店に向かいました

それでも昼間のサイクリングは車が多くて気を使うんだな〜と思うのと、

車が多いので排気ガスが臭い!

それこそ路肩の白線上をトレースするような走りをしなければいけないのはあまり面白くはないものですね〜

それに、車の横をすり抜けて進むのもお互いに嫌な気持ちになるからしないので、主要道路を走ると走行時間がかさむのがちょっとストレスですね

それでもそれなりに楽しかった日中のサイクリングでした

68Km 3時間40分

20181115もう冬になっちゃったライド



気温は4度、もう冬の装いです

ネックウォーマーに冬のジャケット、靴には帽子を

それでも夜空は澄みわたって綺麗でした

20181108秋も終わりのライド

もう季節は移りスピードを出すと耳が痛くなってきましたね(笑)

20181101星空ライド



星空が綺麗になりました

気温もぐっと冷え込んで6度前後

吐く息も白くなりました(笑)

もう冬の装いが必要です

20181025お月見ライド



昼間の仕事がハードだったからか途中で息が上がって最後は流してしまいました
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