20160629夜サイクリング

今夜はちょっとひんやり

もしかして雨が降るかもということで用意をして出かける

果たして降ってきたので久しぶりにアームカバーをしました

これのいいところはちょっとした水を拭くことができることにありますね

で、早めに切り上げて帰ってきました

１時間２０分　３０Km

霧雨のサイクリングになりました

20160615夜サイクリング

今日はおばあちゃんのNYのあとまさかの寝落ち

２時ころ出発と相成りました

雨は止んでいるけど路面はウェット

まったり行こうと決めたのでした（笑）

１時間２５分　３０Km

夜風がひんやり気持ちよかったよ

20160601夜サイクリング

１時間５０分　４３Km

この前と変わらないけどだいぶ体も慣れてきたと思うので回すところを多くしてみたよ

心拍数は１７０と年齢から割り出すとMAXに近い数字

風が強くって向かい風が辛かったな～

そして少し涼しかった

話題の火星もオレンジ色で少し大きかったよ

お月様のほうがきれいだったけど（笑）