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Archive2013年03月 1/1

みすてぃないと

2週間ぶりの夜サイクリング1時間5分 26Km かなり湿度が高くって靄っていました気温も予報ほど高くはなくって7度前後くらい息を吐くと白くなりますでもウェアは1枚で大丈夫止まると寒いくらいだったかな寒い一日だったからロードバイクのケーブルを交換しようとしたけど却下しましたその代わり街中のお店では探せなくなっちゃったおばあちゃん用の下着をスーパー三和までお買い物ついでに自分のパンツもご用達(笑)街中で...

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憚る心

最近の若いもんは(笑)ゴロゴロごろごろゴロゴロうるさいと思わないのかなしかもそれほど大した荷物でもなさそうだし少し勾配のあるところで下が滑らないようになっているところなんかガラガラガラってどうせなら提げて歩けば音もしないしカッチョいいのにね...キャリーカート?いい若い者が背負ったりカバンで持ったりしなよ中には会社の仲間なのか大勢で同じようなの引っぱっている社会人男子他の人の迷惑になっているって思...

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春の大メンテナンス

これから自転車の気持ちのいい季節という事でロードバイクの分解掃除です今日は洗って(素材が鉄なので洗うことはあんまりしないけどね)ワックスをかけチェーンとクランク外してボトムブラケットにグリスを注入リアディレーラーのプーリーのベアリングもグリスアップそして用意しておいたカートリッジベアリングのヘッドパーツに交換ここまでして家族でお夕飯残っているのはワイヤーとケーブルハウジングの交換、ホイールのハブの...

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おこごと

どうも白いバーテープは寂しげな感じなので暖かくなったらメンテナンス予定のロードからCinelliへオレンジ色のバーテープを張り替えました。今日もイイ感じで夜サイクリング1時間3分 26Km 6度C cinelli シングルスピードで(48-17)今日は気持ちのいいところのスピードとケイデンスで走ってみました果たして普段とあんまり変わりはありませんね~(笑)今日は一日暖かな一日でしたね昼間は週末におばあちゃんが出かける法要...

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さとり

自分のお師匠様(自分が勝手に思い込んでいるだけなんだけどね)盛永宗興老師はさとりとは差取りとおっしゃいました自分と他人との差別を無くすことつまり自分と同じくらい自分以外の人を愛する事今日はそれとは違ったインプレッションを受けた事のお話です自分の使っている焙煎機は年代物で作ってくれた人はもう亡くなってしまいましたということで自分でメンテナンスできる範囲は自分でやって大事に使っているのですが、モーター...

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